わくわく!笑顔!感謝!のブログ

春です!

上尾スウィンフィットネスクラブ
 三寒四温を繰り返し、ずいぶんと暖かい日が続くようになりました。となると、体を動かしたくなりますね。
 上尾スウィンフィットネスクラブさんの宣伝を担当させていただきました。こちらはフィットネスクラブとスイミングスクールを併設しています。なので各種マシーンを使った「GYM」メニューと、エアロビ・ヨガ・ピラティス・フラダンスなどの「STUDIO」プログラムに加え、プールを使ったアクアビクス・アクアエクササイズなども利用できるんです。運動は高い目標を設定することも大切ですが、自分のように40代を過ぎてくると急激な運動はかえって体の故障につながるので要注意。マッサージなどでアフターケアも重要になります。同施設内にはスチームサウナやジェットバスもあります。どうぞ、無理のない運動で、楽しく筋力アップ&シェイプアップしていきましょう。
 4月・5月は、入会金10,500円が無料になる「春の入会キャンペーン」を実施中。今話題の「ストレッチポール」の指導も受けられ、オリジナルグッズもプレゼント。月会費は4,725円(平日アフタヌーンメンバー)から。見学随時受付中。所在/上尾市春日1-4-16(いなげや隣)。電話/048-775-2333。毎月30・31日は休館日になります。公式ホームページはこちら

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